SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Volter14 Nie ma techniki ktora zawsze dziala to po pierwsze, a po drugie co zdajesz sobie sprawe z tego co piszesz?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2009-07-02 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU ZA SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "czemu za dużo?? jak jesteś kozak to poradz coś konkretnego" Nie jestem zadnym kozakiem, jestem czlowiekiem. Przerobilem ci ten trening troche, ale nie jestem toba i nie wiem co na ciebie dziala a co nie . Tam gdzie sa 4 serie rob 1<2<3=4, tam gdzie sa 3 serie 1<2<3 lub 1<2=3, tam gdzie masz stala liczbe powtorzen ciezar [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2005-04-05 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePo forma 12kwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    fotograf nie jest profesjonalistą ale działa :)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 17:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cannibal Inferno 3 kap wzięte po 16h postu 1 - Pobudzenie - byłem bardzo dobrze wyspany, więc pobudzenie było dla mnie nieistotne, ale myślałem że będę miał jeszcze większego kopa, a tu niestety prawie nic, a nawet zdarzyło mi się ziewnąć 3/10 2 - Skupienie - jakaś chęć na treningu była, ale bez rewelacji, dopiero po siłowym cardio mi super szło [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15711 Data: 2015-06-17 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by Damian_619

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] żelków,30g białka 4. 125g Kaszy + 150g kurczaka 5. 75g Makaronu + 160 Twarogu Chudego + 20g Orzechów Włoskich 6. 5 jajek Od następnego tygodnia zmiany w diecie,szczegółów nie znam czekam na rozpiske trenera. Trening: Nogi 1.Przysiad 20/15/10/8/6 Kończyłem na 145kgx6 2a. Syzyfki 4x12 2b Prostowanie nóg 4x120 3.Wykroki 3x15p 4.Uginanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2013-12-05 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nic nie umiem saczyc oprocz rozowego kobiecego dzyndzelka chociaz winko nie powiem! jak najbardziej bo wtedy najlepiej dziala Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-06-05 00:00:53

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 23:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko wez pod uwage,ze tu jest proces patologiczny-po prostu kregi,czesci kregow sa nieprawidlowo zbudowane-z powodu martwicy sa oslabione-wieksze obciazenia-niewlasciwe cwiczenia moga to bardzo mocno pogorszyc.te miejsca tez nie regeneruja sie prawidlowo,przez co podlegaja zniszczeniu. nie wiem moze isc prywatnie na dokladna diagnoze na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-07-24 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr 25 funkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja przedwczoraj miałem mały problem. Pulsometr leżał nieużywany kilka dni i po treningu siłowym a przed aerobiami chciałem go sobie założyć. Zakładam a tu "cisza" - nie czyta w ogóle puslu. Pomyślałem, że jednak bateria się zużywa i trzeba ją wyjmować z nadajnika. A dzisiaj pomyślałem sobie, że sprawdze - przyłożyłem czujnik i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12783 Data: 2004-06-23 01:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Glukozamina chyba jest nieco przereklamowana. Próbowałem ją brać przy innych kontuzjach, ale nie wiedziałem jakis lepszych efektów dzięki temu. Konieczność brania leków przeciwzapalnych musi ocenić lekarz. Ja po sobie wiem, kiedy powinienem je wziąć. Znam na tyle swój organizm. Generalnie kontuzja powoduje stany zapalne. Smarowanie maściami w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18699 Data: 2010-02-17 10:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki, kolejny dobry pomysł. Właśnie mam zamiar kogoś namówić, choćby dlatego że rozciąganie w parach najlepiej na mnie działa. A teraz doszły kolejne powody... Chociaż rzeczywiście nikomu może się nie chcieć. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ludzie... Nie rozumiecie, że każdy jest inny i kazdy po jakimś czasie sam zauważa co na niego najlepiej działa i sam sobie układa własny trening? Podobają ci sie bicepsy Ronniego? Myślisz, że jak zastosujesz jego trening będziesz taki jak on? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-01 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak zaczynałem się rozciągać brakowało mi ok 37cm. Chłopaki ja rozciągam się wedłóg planu LA na 5 str.tego tematu. To świetny plan (jak na mnie działa)Lecz karzdy jest inny. Polecam ten plan a napewno na efekty nie będziecie musieli dłógo czekać pozdro 4all:) Schuger

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro , dieta , kcal .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już up napisali, wylicz raz jeszcze zapotrzebowanie, bo zbyt wielki deficyt zrobiłeś. Hamujesz w ten sposób bardzo metabolizm i osłabiasz organizm. To codzienne cardio nie jest potrzebne, bo po jakimś czasie niestety działa odwrotnie... Jest możlwość u Ciebie wprowadzenia treningu siłowego, ew. treningu domatora ? Tak jak pisałem dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2016-06-29 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście na 100% tego nie wiem, bo nie jestem Tobą, ale na 90% mogę stwierdzić że dlatego że byłyby za drogie. Przecież w Prolabie masz takich kumpli że dają Ci palety odżywek za darmo, z prezesami różnych firm sobie mailujesz itd. A jednak wybrałeś nieznaną firmę a nie żadną które dotychczas polecałeś jako najlepsze. Sprawa jest bardzo prosta, [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-30 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to od razu trzeba byo mowic ze do MMA a nie do targania ciezarów bo to zmienia postac rzeczy. Ja bym bral cos co nie aromatyzuje a zapewni Ci dobra regeneracje, bo to wazne przy wielu reningach (silka,MMA,kondycja itp) Cykl na nadrolonie z mala domieszka tescia dla zachowania libido Jak masz dostep to nandro mozna zamienic na bolda ale musi to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-07-26 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie za to pobolewało z początku non stop. A trening raczej pomagał... Teraz już przeszło i przeobraziło się w ogólny "wiatr" w głowie Ale przyznam że boldzio tym razem działa! Już po 2-3 dniu poczułem działanie a'la winko. Spięcie mięśni i ich ogólna twardość. Tak więc bynalmniej na razie do boldzia nie mam obiekcji. Z resztą jak [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11454 Data: 2005-05-27 09:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie reklama:) poprostu wczesniej padaly pytania o opinie np trena z unichemu i nikt konkretnie nie mogl odpowiedziec na ten temat i np czy seria winstrolu 05 2010 dziala czy nie. Posiadam takie srodki-uzywaz,jestem zadowolony wiec dziele sie info z forumowiczami;) nie diluje wiec nie mam interesu w tej reklamie:P pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2007-05-15 09:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ::)) to niewiem ale jakoś nie spadała przytym masa i dlatego uważałem że to tak działa może masz rację .. byczek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-20 18:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    różnie mówi się o stosowaniu eca. Jedno jest pewne -działa...no,nie?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-24 02:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ++ Tussipect ++ Nie będę bawić się tutaj w szczegóły dotyczące pochodzenia, czy występowania, gdyż "tussipect-owców" (nie wiem czy to właściwe sformułowanie) interesuje działanie, efekty i skutki uboczne. A więc: Efedryna dobrze się wchłania z tkanki podskórnej i oczywiście z przewodu pokarmowego. Jej metabolizowanie jest dość powolne [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)